كيف تقوم باتباع رجيم " دايت " علي اسس علميه صحيحه - حلقه رقم 1

العقل السليم في الجسم السليم
تلك المقوله هي ما تربينا عليها منذ صغرنا ، و لكن هل بالفعل نقوم بتنفيذها و العمل بها ؟ ، فالمحافظه علي جسمك و رشاقتك يضمن لك عقلا سلميا و حياه سعيده ، و المحافظه علي جسمك بطريقه صحيه سليمه ياتي بتناول جميع الاطعمه المختلفه و لكن بشكل متوازن بحيث يحصل الجسم علي جميع العناصر الغذائيه المختلفه .

فهرس المدونه - كل موضوعات المدونه هنا

بسم الله الرحمن الرحيم

نقدم لم فهرسا متكاملا لكل مواضيع المدونه - مدونه الصحه و التغذيه

و نتمني من الله ان تحوز كل مقالاتنا و موضوعاتنا علي اعجابكم و ننال ثقتكم فينا .

ما هي قرحه المعده ؟ وماهي اعراض الاصابه بقرحه المعده ؟

قرحه المعده او قرحه الاثني عشر : هي تقرح في الغشاء الداخلي للمعده بسبب اختلال في غشاء المعده او زياده في افرازات الاحماض الخاصه بالهضم او بعض الادويه و المواد الكيماويه و التي يتم اخذها بطريقه خاطئه فتؤدي الي جرح في الغشاء المعدي ، و هناك ايضا نوع من البكتريا و التي يصيب جدار المعده او الاثني عشر وهو (Helicobacter pylori) .

سياسة الخصوصية - policies privacy

- نحن في مدونه الصحه و التغذيه نحترم و بشده حقوق الملكيه الفكريه بل و نحافظ عليها و نأمل من جميع متابعينا ايضا ان يحافظوا علي الملكيه الفكريه الخاصه بنا و ضروره ذكر المصدر عنا عند الاقتباس او النسخ او النقل .

اتصل بنا - Contact Us

يسعدنا ان نتلقي اسئلتكم و استفساراتكم و اقتراحاتكم علي البريد الالكتروني التالي :

فقط نرجو منكم ان يكون عنوان رسالتكم واضحا 

We are pleased to receive your questions and suggestions to the following e-mail:

Just we hope to clear at the title of you email to can reply yo you

drspiderman1986@gmail.com

من نحن - Who we are ?

نحن مجموعه من المحريين و المتخصصين في مجال التغذيه و الصحه نحاول و بكل جد تقديم المعلومه حول الامراض و الاطعمه و انظمه التغذيه و الدايت بطريقه علميه بسيطه و بمعلومات بسيطه - و ننصح في جميع الاحوال ان تشتشير طبيك الخاص .