في الامتحانات جميعنا يحتاج الي التركيز ، و يحتاج الي المطالعه و المذاكره بشكل جيد و لكن الشئ الصعب الذي يواجهنا جميعا هو النسيان ، و هنا في هذه التدوينه نقدم لكم بعض الاطعمه التي اذا قمت بتناولها فانك بالتاكيد سوف تستطيع الحصول علي قسط كبير من التركيز و صفاء الذاكره والتغلب بشكل كبير و كامل علي النسيان ، المشكله التي تواجه جميع الطلاب .
