فوائد الجرجير الطبيه لا تعد و لا تحصي

الجرجير ، هذه النبته الخضراء المفيده للغايه و التي يغفل عنها الكثيرين ، فالنصيحه الرائعه التي توجها لأحد هو ان يجعل الجرجير عنصرا هاما و رئيسيا في كل وجبه لك سواء علي الغذاء او العشاء ، وسوف نستعرض معكم بعض الفوائد للجرجير :

تناول الجرجير مع كل وجبه فهو هام للغايه

- يعتبر الجرجير فاتح للشهيه 

- الجرجير يساعد في عمليه الهضم فهو ينظم حركه الامعاء
- الجرجير ينقي الدم من الامراض
- الجرجير يساعد علي التخلص من البلغم
- الجرجير يساعد علي ادرار البول فهو علاج لمن يعانون من ارتفاع في ضغط الدم
- الجرجير يعطي قوه في الحياه الزوجيه فهو هام للزوج و يجب عليه تناوله
- الجرجير يقي من الاصابه من مرض النقرس
- الجرجير يقوي اللثه  و يساعد علي ثبات الاسنان و يمنع نزيف اللثه و الاسنان