صراع دائم يتعرض له الانسان ، صراع مقاومه الطعام الجاهز الذي تقدمه المطاعم في جميع انحاء العالم و التي تبتدع في تقديم طعامها بشكل مميز و شكل جذاب بالاضافه الي اعتمادها علي البهارات ، و الطعام الصحي الذي لا يحتوي علي الدهون و القليل من البهارات بالاضافه الي خلوه تقريبا من البهارات التي تضفي الطعم الرائع .
هذا الصراع الازلي ، الذي يواجه الاشخاص عند شعورهم بالجوع ، فمعظمهم يتجه الي الطعام الشهي ، الطعام الجذاب ، طعام المطاعم ، الطعام الجاهز Fast Food ، فله دائما الاقبال الشديد عليه ، وهو ما تجده واضحا في ارباح هذه المطاعم و انتشارها بقوه في ارجاء العالم اجمع ، فحتي عندما تقوم بنشر تحذيرات عن الطعام الجاهز ، و تحاول بقدر الامكان ان تضع الصوره كامله امام الناس ، تشعر ايضا بانهم يتجهون صوب الوجبات الجاهزه بالرغم من خطرها علي الحياه و بالرغم من تأثيرها السلبي علي الصحه .
- انجذاب الاشخاص لنوع الطعام .
- اضرار الطعام .
- تكلفه الطعام .
و اذا نظرت بينها و قارنت بينهم تجد انه بالرغم من التكلفه العاليه و الاضرار الكبيره للوجبات الجاهزه تجد بالرغم من ذلك اقبال الناس عليها ايضا ، و هذا يرجع الي الاغراء في التقديم ، و السهوله في التحضير بعيدا عن الوقت و المجهود الذي يحتاجه عمل وجبه صحيه ، بالاضافه الي الطعم الفقير في الوجبات الصحيه و التي تبعتد عن الكثير من البهارات التي تضر بالصحه .
- تؤدي الي السمنه المفرطه
- تؤدي الي الكسل لقله نشاطك في تجهيز وجبتك
- ترفع نسبه الكوليسترول في الدم .
- تحتوي علي نسبه عاليه من الدهون .
- تتسبب في ارتفاع ضغط الدم .
- تتسب في اصابتك بمرض السكري .
- تتسب في اصابتك بقرح في المعده او الاثني عشر .
- تحتوي علي نسب قليله من الفيتامينات .
- سبب اساسي في الاصابه بأمراض القلب .
- سبب رئيسي في الاصابه بالجلطات .
- سبب رئيسي في الاصابه بالحصوات في المراره .
- ايضا سبب في الفرقه بين افرارد الاسره ، فكل شخص يتناول طعامه بمفرده بعيدا عن الاجتماع علي سفره واحده .
هذا الصراع الازلي ، الذي يواجه الاشخاص عند شعورهم بالجوع ، فمعظمهم يتجه الي الطعام الشهي ، الطعام الجذاب ، طعام المطاعم ، الطعام الجاهز Fast Food ، فله دائما الاقبال الشديد عليه ، وهو ما تجده واضحا في ارباح هذه المطاعم و انتشارها بقوه في ارجاء العالم اجمع ، فحتي عندما تقوم بنشر تحذيرات عن الطعام الجاهز ، و تحاول بقدر الامكان ان تضع الصوره كامله امام الناس ، تشعر ايضا بانهم يتجهون صوب الوجبات الجاهزه بالرغم من خطرها علي الحياه و بالرغم من تأثيرها السلبي علي الصحه .مقارنه بين الوجبات الجاهزه و الوجبات الصحيه
و هناك عده عوامل رئيسيه حول نوع الطعام و حول اقبال الاشخاص عليه توضحها هذه الرسومات البيانيه التاليه :- انجذاب الاشخاص لنوع الطعام .
- اضرار الطعام .
- تكلفه الطعام .
و اذا نظرت بينها و قارنت بينهم تجد انه بالرغم من التكلفه العاليه و الاضرار الكبيره للوجبات الجاهزه تجد بالرغم من ذلك اقبال الناس عليها ايضا ، و هذا يرجع الي الاغراء في التقديم ، و السهوله في التحضير بعيدا عن الوقت و المجهود الذي يحتاجه عمل وجبه صحيه ، بالاضافه الي الطعم الفقير في الوجبات الصحيه و التي تبعتد عن الكثير من البهارات التي تضر بالصحه .
افراطك في الوجبات الجاهزه تبديد لنعمه الصحه و تواكل علي الله
و قد قدمت لكم هذه المقدمه الطويله حول الطعام الجاهز و الاقبال المتزايد عليه لكي فقط اوضح لكم انكم تضرورن انفسكم بانفسكم ، لقد اعترفت امامكم في هذه المقاله بان معظم الطعام الصحي يفقتر الي الطعم المميز وهو السبب الرئيسي في ابتعادكم عنه ، و لكن الطعام الصحي يجعل حياتك بدون امراض ، فالطعام الصحي يطيل الصحه ، نعم اخواني الحياه نعمه من الله يجب عليك ان تحافظ عليها ، و عليك ان تتكل علي الله و ليس ان تتواكل عليه ، فمعرفتك بضرر الوجيات الجاهزه و اصرارك علي تناولها يعتبر تواكل علي الله و افراط في نعمه الصحه التي وهبها لنا الله تعالي .اضرار الوجبات الجاهزه
فالوجبات الجاهزه لها اضرار كبيره يمكننا تلخصيها لكم :- تؤدي الي السمنه المفرطه
- تؤدي الي الكسل لقله نشاطك في تجهيز وجبتك
- ترفع نسبه الكوليسترول في الدم .
- تحتوي علي نسبه عاليه من الدهون .
- تتسبب في ارتفاع ضغط الدم .
- تتسب في اصابتك بمرض السكري .
- تتسب في اصابتك بقرح في المعده او الاثني عشر .
- تحتوي علي نسب قليله من الفيتامينات .
- سبب اساسي في الاصابه بأمراض القلب .
- سبب رئيسي في الاصابه بالجلطات .
- سبب رئيسي في الاصابه بالحصوات في المراره .
- ايضا سبب في الفرقه بين افرارد الاسره ، فكل شخص يتناول طعامه بمفرده بعيدا عن الاجتماع علي سفره واحده .
ليست هناك تعليقات:
إرسال تعليق